4 +1 τρόποι να ελαττώσετε το στρες στην δουλειά!

Πως θα το ξεπεράσουμε; Το στρες στην δουλειά δεν είναι ασυνήθιστο φαινόμενο. Όλοι αγχωνόμαστε λίγο-πολύ. Όταν, όμως, αυτό το άγχος ξεπεράσει τα όρια, προκαλεί ένα σωρό προβλήματα στην παραγωγικότητά μας, την ψυχολογική […]

Οι Έξυπνοι Άνθρωποι Κοιμούνται Αργά Είναι Ακατάστατοι Και Βρίζουν

Αν περάσατε τα παιδικά σας χρόνια με συνεχόμενες επιπλήξεις για τον χαμό και την ακαταστασία που δημιουργήσατε στο δωμάτιό σας και μαλώνατε με τους γονείς σας όταν προσπαθούσαν να σας […]

Η ψυχολογική ανάλυση των εννέα πιο συνηθισμένων ονείρων και τι λένε για την προσωπικότητά σας!

Είστε έτοιμοι να μάθετε; Θέλετε να μάθετε πως ταυτίζεται η ψυχολογία μας με τα όνειρα: Τι όνειρο είδατε το βράδυ; Ίσως να είδατε ένα από τα εννέα πιο συνηθισμένα όνειρα που βλέπουμε […]

Αυτός είναι ο πιο κοινός παράγοντας της κατάθλιψης!

Σύμφωνα με διεθνείς επιστημονικές έρευνες… Δύο διεθνείς επιστημονικές ομάδες ανακοίνωσαν ότι έκαναν σημαντικά βήματα προόδου για να κατανοηθεί το γενετικό και γενικότερα το βιολογικό υπόβαθρο της αϋπνίας, το οποίο έως […]

26 ξεκάθαρα σημάδια που δείχνουν ότι ένας άνθρωπος έχει ψυχολογικά τραύματα από την παιδική του ηλικία

Τι πρέπει να προσέξετε; Μεγαλώνοντας, η ανατροφή μας έχει πολύ μεγάλη σχέση με τις ικανότητές και τις αντιδράσεις μας ως ενήλικες.Και έχει παρατηρηθεί πως θύματα συναισθηματικής κακοποίησης έχουν κάποιες συμπεριφορές […]